Před snídaní nebo až po ní? Aneb kdy je lepší čistit si zuby

Jak vypadá vaše každodenní rutina? Oddalujete zvonění budíku, jak jen to jde? Dáváte si po ránu studenou sprchu na probuzení? A kdy si čistíte zuby? Před snídaní, nebo až po ní?