Jak kontrolovat emoce při vztahových konfliktech

Ve zdravém vztahu se partneři nehádají. To je jeden z nejčastějších vztahových mýtů, které mezi lidmi kolují. Pravda je taková, že hádky mohou být nejen součástí kvalitních vztahů, ale dokonce je i vylepšovat. Jde jen o to naučit se je správně vést a při partnerském konfliktu ovládat své emoce.