Časté známky nízkého sebevědomí a sebeúcty

Sebevědomí sehrává v lidském životě poměrně důležitou roli. Máme-li ho dostatek, bývá většinou rozhodování i život v mnohém snazší. Při nízkém naopak vyvstává více problémů a překážek. Podle čeho poznat, že bychom na něm mohli zapracovat?